شناخت اندام
اغلب ما بسیار خوب می دانیم که کدام یک از اجزای بدن خود را دوست نداریم یا در مقایسه با سایز افراد نرمال، آن قسمت نازیباست.
سایز بدن و ویژگی های فیزیکی اندام فرد، شاخص میزان علاقه به یک لباس خاص است. رابطه بین سطح نیروی عاطفی بدن و سطح احساس رضایت از پوشیدن یک لباس رابطه قابل توجهی با اندازه دورسینه_ شکم_ بازو_ کمر و عرض شانه دارند.
بدن مهم ترین عنصر زیباشناسانه در زمینه پوشاک است، بنابراین شناخت اندام خود امکان آزادی عمل لازم را برای انتخاب یک مدل_ رنگ_ فرم و استایل جدید را به ما خواهد داد.
ابتدا باید فرم اندام خود را بشناسیم تا یاد بگیریم چگونه تا حد امکان وجوه خوب اندام را متمایز و مشخص تر کنیم و عیوب اندام خود را بپوشانیم.
اندام مثلثی(گلابی)A
خانم هایی با این نوع اندام بالاتنه ای باریک و معمولأ شانه های کوچک دارند که تا اطراف کمر به همین نسبت پیش می رود و از آنجا به باسن توپر و ران چاق و برآمده می رسد. باسن پهن معمولا توهم کوچک بودن خط کمر را القا می کند. اکثر افرادی که دارای باسن بزرگ و گرد و سینه های کوچکی هستند بازوها و پاهای چاق نیز دارند و از زانو به پایین باریک می شوند(فرم مخروطی).
بعضی از افراد با این نوع اندام دارای سینه های کوچک و باسن با برآمدگی ناگهانی هستند که در پایین کمر کوچک می شود. بعضی نیز با داشتن پیچ و تاب و برآمدگی زیاد در اندام فرورفتگی کمر ندارند. این گونه افراد نیازمند توجهی دقیق برای پنهان کردن عدم تناسب اندام خود و به تعادل درآوردن آن هستند. دور باسن در این نوع اندام از جدول سایز بزرگ تر است .
اندام جعبه ای (چهارگوش )H
این اندام دارای باسن پهن و ستبر، استخوان بندی کوتاه و پهن و معمولا پاهای بلند و بدون فرورفتگی خط کمر است. در نمای رو به رو، پهنای شانه_ باسن و کمر در یک خط قرار می گیرند و این اندام به طور یکنواخت چاق به نظرمی رسد. این اندام از هر دید بزرگ است و بین خطوط پهن زوایای تنگ، بدون هیچ انحنایی، محصور است. دست ها هنگام کشیده شدن از گودی کمر روی برجستگی بغل باسن گودی و قوس پهلو را احساس نمی کنند. باسن در نیم رخ صاف است.
سینه ممکن است کوچک و صاف و شانه در عین حال پهن باشد. بالای بازوها بزرگ و پاها از قسمت ضخیم آن به سوی پایین باریک می شود. نام دیگر این اندام ها صاف و مکعبی است.
فرم های قراردادی مختلف اندام
اندام مثلث معکوس (خمره ای) V
- اندام پسرانه یا ورزشکارانه، خط شانه از خط باسن پهن تر است .
- شانه های پهن و سینه های بزرگ تر از باسن، پهلوی باسن صاف است .
در این نوع اندام استخوابندی بالاتنه به نظر کوتاه ولی پهن تر از پایین تنه می رسد و به این معناست که این افراد دارای کمر کوتاه و شانه پهن هستند و چون بالاتنه بسیار سنگین است به آن خمره ای گفته می شود .
مشکل مهم در این اندام کمر است که عریض تر از باسن است. نام دیگر این نوع، اندام بشکه ای است.
اندام دایره(گرد) O
وزن این گروه زیاد است و به نسبت طول، عرض اندام زیاد است .
تمام قسمت های بدن از جمله بازوها_ پاها_ سینه_ کمر_ ران_ و باسن گرد است. سرشانه نرم و گرد و فاصله کمر تا سینه کم است .
اندام پروانه ای(ساعت شنی) X
این نوع مناسب ترین اندام به حساب می آید. شانه های خوش فرم و قوس های ظریف بالاتنه در هماهنگی کامل با بقیه بدن است در این نوع اندام شانه های عریض، سینه ها درشت و کمر نسبتا باریک و باسن گرد و متناسب هستند.
در اکثر موارد بلندی پاها برابر بلندی و بازوان گرد و متناسب است. نام دیگر آن اندام ۸ است .